Iako vegetarijanstvo ima brojne prednosti, postoje i određeni rizici ako prehrana nije uravnotežena. Najčešći nedostaci uključuju nedostatak vitamina B12, željeza, omega-3 masnih kiselina i ponekad […]
Iako vegetarijanstvo ima brojne prednosti, postoje i određeni rizici ako prehrana nije uravnotežena. Najčešći nedostaci uključuju nedostatak vitamina B12, željeza, omega-3 masnih kiselina i ponekad […]